Le mental prend une dimension importante au golf et se trouve à la première place avant le physique et la technique. Il faut déjà avoir envie et s'amuser pour progresser.

Je vous communiquerai quelques clés pour prévenir des pensées négatives ou fausses croyances, qui sont autant de blocages au plaisir du jeu et souvent sources de démotivation.

Je vous aiderai à adopter la meilleure stratégie de jeu, en optimisant vos choix sur la trajectoire de la balle, sur le club à jouer, et sur la gestion des obstacles.

Sans oublier les règles du jeu et de l'étiquette (la bienséance).

Que ce soit dans le long jeu, le petit jeu, le putting il y a des bases qui sont incontournables, ce sont les fondamentaux que nous aborderons dès le premier jour.

Ces thèmes seront enseignés sur des séances au practice tous les matins, ainsi que sur les parcours accompagnés qui suivent. 

Ensemble révélons vos préférences techniques pour libérer votre geste et donner la meilleure version de vous-même.

Une séance d'échauffement adaptée pour chaque joueur en fonction de son âge, de son expérience sportive ouvrira la journée. 

Les hôtels où nous nous trouverons sont en général très bien équipés de salles de gym/ spa où nous pourrions faire des exercices ou des étirements après les parcours.

Nous pourrons également aborder le sujet de l'alimentation qui reste la clé pour maintenir un bon niveau d'énergie